云南旅游攻略－不容错过的风景(图文)

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: 云南旅游攻略－不容错过的风景(图文)

婷婷 2016-05-05 13:05:37

詹姆斯·希尔顿在其长篇小说《失去的地平线》中，首次描绘了一个远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地“香格里拉”。

如果你不出去走走，你会以为这就是世界。

曾经——我的世界很小，天真的以为眼底的世界就是我的全部。

现在——我想要改变，并非经过深思熟虑，只是一闪而过的小小的——冲动。

我不要在等待中消磨光阴，不要。

至少——这次不要。

　　我们几乎想都没想就决定去丽江，去泸沽湖，去香格里拉... ...在那里有我们愉快的经历，把我们的游记发到网上，希望得给驴友们一些借鉴。

一．【言而有序：有些小激动】

很久很久以前，对我而言，
彩云之南，似诗如梦，遥不可及。
终于，在属于我的"间隔年"，可以去拥抱这份美好。
让日月星辰，停泊到我的心中。

消失的地平线，描绘了一个绝无仅有的世外桃源，
湖泊倒映着蓝天白云，牛羊在草原上悠哉，远处还有神圣的雪山和庙宇；
安静闭塞的村庄，虔诚好客的人们，
詹姆斯－希尔顿笔下被唤作香格里拉的那一方净土，人神向往。
当然，那时候，中甸县还不是全世界的香格里拉。

二．【选择：决定你微笑的时间】

开始的时候准备自己去玩，考虑到云南景区太大，交通中转太麻烦，而且最重要的是安全。所以决定选择旅游团，但讨厌我旅行社购物、四五十人的大团，计划出行的前几天在网上看了很多旅游攻略，最终还是选择云南五只驴旅游网的万掌柜（电话：13320535573，QQ：800118555），只因为这家网上的口啤非常好，旅游方案也非常适合我们自由自在的旅行，没有购物没有任何必须的自费，更重要的是安排住洱海边看日出日落。费用为￥1500元/人‚上雪山加了300元，我们参加的线路是：点击查看

三．【装备：决定着你的睡眠】

有了良好的装备，才能玩得舒适，才有一个好的睡眠，有好的睡眠才能玩得更好了，去云南必须准备这些物品：

1. 锋衣，由于旅行一路向北，海拔由1800m一路上升到4500m，气温逐步下降所以要准备好春夏秋冬各种衣服。加上，自己要爬玉龙雪山后面还有高海拔的香格里拉，有一件冲锋衣是十分实用的。还有一点就是云南的天气非常诡异，经常小雨不断，所以防风防水的冲锋衣绝对是首选。
2. 防晒霜：云南由于海拔高，紫外线非常强烈，防晒霜是必须的，而且最好是SPF50+。
3. 面膜：如果是妹纸最好带上这个。
4. 墨镜：墨镜出门必备
5. 雨具：最好是雨披和鞋套。要买的话景区都有，妹纸在丽江入的，每样15元。
6. 感冒药：云南气候多变，而且上高原后如果感冒好得很慢，感冒药是一定要带上的。
7. 胃药：胃药是一定要带的，云南的口味偏咸偏咸，南方的朋友很容易吃伤胃。
8. 高原反应药：一般选择红景天。虽然当时我带了，不过感觉没有什么用。还有一点需要注意，红景天并不是速效药。

9. 徒步鞋：我当时带了两双鞋子都是徒步鞋，其中有一双是防水的，主要还是因为云南的天气太过诡异（不建议带全防水的徒步鞋，只要能防轻微溅水即可，否者太热了）。

10、手机照相机等（好像不用提醒，自拍神器带上吧）

11、保湿护肤品（云南气候非常干，南方人特别敏感）

12、充电器，包括移动电源（方便有电拍照）

13、保温杯，当然路上随时都有矿泉水卖

14、害怕高反的，可以提前一周吃红景天，另外还要带点其他必备药品，以防万一。

＄费用方面，人均￥3000元（包括买东西）

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一切都准备就绪之后，开始我们的云南之旅。

四【行程篇：自由自在】^_^

直接在网上预定我们的行程，省去了所有的中间环节，才有了一场我行我素的旅行。我们选择的线路是云南五只驴旅游网的A2线路。

行程路线：

　　20日：----昆明-----丽江

　　21日：茶马古道-----拉市海------玉龙雪山

22日：蝴蝶泉-----南诏风情岛----洱海游船

23日：大理古城-----崇圣寺三塔-----洱海骑行

24日：昆明-----鲜花市场------返温馨的家

（因为我们几个路痴为了安全，为了方便，选择了专业做云南纯玩旅游的的云南五只驴网，现在看来选择非常正确了）

4月20日：梦之旅的开始（四川+昆明+丽江）

经常看到很多国内外的朋友背着大大的旅行包，很是酷酷的，那时候就很想自己也能够背着大包去旅行，我俩也商量着背着行李包去旅行、让我们也做一回女汉子吧、虽然包很沉重、但是我们还是感觉到很开心，包里大多数都是我们出行的这几天的衣服和干粮比较重，背着大大的行李包在机场来个合影，心情美美哒！（我们还要等另外两个小伙伴们一同出发、还有飞机晚点了........... )

我们都是大大的背包，让路人给我们四人合了个背包影~ 都是大背包，剪刀手 ~

从四川飞到昆明，傍晚才到昆明机场，去昆明的飞机晚点很正常，大家一定要做好晚点的心里准备。

经过两三个多小时的航程，终于到了昆明了！虽然只是过渡站，起码到此一游！

按计划上午启程前往机场，搭乘10:50南航的飞机飞往昆明，晚点了四十分钟，我们提前预定的云南五只驴有安排的接机服务，接机的驴小二(五只驴的导游）很积极，我们一下飞机就接到驴小二的电话，接到我们后帮我们拿行李，还是蛮热情的，脸上总是挂着灿烂的笑容、所以提前安排好行程让我们游玩也省心了不少，我们选择的是自助游。（PS：表扬一下接机的导游，飞机晚点还等了好久，一点怨言都没有，一路上聊得很开心。）

然后导游开车带我们去昆明市，也就是签订正式旅行合同，去了他们公司后我之前的顾虑也就放心了，因为他们家的公司的确很正规，服务也很热情，我们简单的吃了点东西，为了节省时间我们从昆明市直接乘搭旅游卧铺列车去丽江，此时、已经夜深，我们也有些疲惫，最主要是自己的大背包太重了，为了能养好精神看风景，我们必须的保持体力，所以在去丽江的路途中我们好好睡了一觉。

4月21号：茶马古道+束河古镇+九鼎龙潭+玉龙雪山风景+丽江古城

我们早上吃过早餐，（早餐是桂林米粉加鸡蛋饼，反正我是特别喜欢吃米线，云南的过桥米线，这边的过桥米线还是蛮不错，分量大，味道棒！（吃完早餐后我们前往第一站茶马古道。）

如果你能有机会踏上这片土地,你会体会到他的悠悠情思,它就是蜿蜒在崇山峻岭中的路，它是云南连接内地通往世界的脉搏，人们称它为茶马古道，沿着古道普洱茶走向了四方。

在横断山脉的高山峡谷，在滇、川、藏大三角地带的丛林草莽之中，绵延盘旋着一条神秘的古道，这就是世界上地势最高的文明文化传播古道之一的茶马古道。

山脚下马场，纳西族的赶马人牵来云南那种特有的滇马，每个赶马人带3到4匹。说实话，这些马长的都不怎么好看，没有蒙古马的那种剽悍，也没有英国纯血马的那种高贵。个头不大，身上的鬃毛也有些脏。

昔日的茶马古道，经过岁月的洗涤和时间的冲刷，显得沧桑、深沉！那些石板上面踩出的脚窝，每只就是一个故事！

茶马古道不好走，不停的上山下坡，我们就按照赶马人教给我们的，上坡时身体前倾趴在马背上，下坡时身子后仰蹬紧马镫。虽然骑的像模像样了，可一不小心还是险些被旁边树干刮蹭下马！

茶马古道

( 我也骑马照了几张照片，总算有惊无险。)

终于走到山上观景台了，看远处绿树白云映衬下的拉市海，怎么就好像是在天上哦！

这边的风景的确很漂亮！

拉市海其实不是海，只是"湿地"自然保护区中的一个海拔2000多米的高原湖泊，云南习惯把湖泊叫海，如有名的洱海，草海等等。每年的10月份到来年的4月份，都会有数十万只的候鸟迁徙到这里过冬！

拉市海

云天一色，水天一色！在犹如人间仙境的拉市海小船上，我陷入了遐思！恍惚间，一阵悠扬绵长的歌声飞来，浑厚的男声，粗犷的纳西汉子，“此曲只应天上有，人间能得几回闻！”

束河古镇：

束河是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，束河古镇这里有各色各样的酒吧、茶馆、饭店、商店和客栈，中餐、西餐、各地的小吃都有，选择很多，很方便，价格也合理。
朦胧中束河景致更让我心旷神怡。到处都是古朴的自然本色，青青的石板路，让我忍不住想脱掉鞋子，感受着她的圆润……
逛累了，在餐厅的一偶坐下，品一品当地的美食、一杯新鲜的果汁……困了就可以小息一会儿，体会平凡的午后时光……

束河古镇一家客栈。

远眺玉龙雪山

晒太阳、发呆、做梦······

客栈的主人喂有两条狗，都非常温柔可爱，很喜欢和人亲近，为住在客栈的客人增添了不少乐趣。
因为是淡季，客栈住的人少，我们在这里停留了一会儿，可自由自在的享受一切：在院子里晒太阳、逗狗玩；在二层的阳光休闲区品茶、吃东西；在屋顶的天台上吹风、看看书，好惬意……

傍晚的天空，蓝的有那么一丝不真实，好美！

在露台上可以看到对面客栈，远处的束河古镇也尽收眼底。

玉龙雪山：

在古镇呆了了几个小时候，我们选择去对面的玉龙雪山，最主要感觉离的比较近，而且现在时间也还足够，导游说玉龙雪山早上去比较冷，所以我们选择临时出发，古南门等小二的车子奔赴玉龙雪山！因为我们是结伴团，云南五只驴跟我们含雪山的费用是进山费是105元，小索道57元，古城维护费80元，环保车20元，不含大衣和氧气，所以我们头一天就在古城里面租用了大衣10元一件，押金100，氧气20元。因为如果你去上面租的话很贵呀，大衣40元，氧气68元。电拼车50元（去蓝月谷、白水台等地方，可以自己走路去，行程大概20分钟左右）这些费用是去雪山必须的，所以结伴团还是蛮划算的。

玉龙雪山

车到了大门口，五只驴的导游都是优化了游览时间和顺序，所以我们到的时候人很少！坐着环保车绕了一小段山路，来到索道门口，石碑显示已经3356米的海拔，门口有点小排队呀！终于轮到我们了，8人一座缆车上路。上去的时候天气正好，从缆车上看到外面都是一片美景，好清晰，导游说一般上午来玉龙雪山都有雾，很多外地过来的都还不是很适应，所以我们选择下午上玉龙雪山还是挺好的，越往上海拔越高，多吸两口氧吧，免得不适应。从缆车上下来就到了一个大平台，一看石碑，已经4509米了，我们可以攀登的海拔是4680米，加油，差不多200米，爬吧！

玉龙雪山冰山公园的温度一般在摄氏6度以下，可以在上山前在指定地点租借羽绒服，下图是还未上山前在马路边拍摄的玉龙雪山。

终于来到了上顶的冰川风景区：扇子陡景区。

玉龙雪山注意事项：
1. 冰山公园温度在摄氏6度以下，请事先做好保暖工作，山脚下可以租借羽绒服，购买氧气瓶。氧气最好在乘坐索道时就开始使用，否则一旦到达雪山，可能会不适应，如需补充能量的朋友，最好在山上前就储备好，吃些巧克力。总言之，准备工作在乘坐索道时都做好，这样到达后就有备无患啦。
2. 乘坐景区的巴士最好能坐上位置，尤其是老人、小孩，上下山弯道多，乘坐时间大约二十分钟。
3. 进入玉龙雪山除了要购买进山票（105元）外还需要购买丽江古城维护费（80元），该维护费在进山时和游玩其他景点（比如黑龙潭）都需要查票。[还好我们是提前在网上找五只驴预订的，全程有驴小二带，而且不用跟其他大团队一样去排队，一路上细心问候，一路上都无忧无虑，自由自在的。

玉龙雪山下来后可以继续游玩白水河，坐景区的大巴士来到了清澈碧绿的白水河。

我们是坐大索道前去的蓝月谷，湖水碧绿碧绿的，适合悠闲地拍拍走走

蓝月谷

蓝月谷真的是非常美丽，背靠玉龙，头顶白云，眼睛都不想离开它一秒。

最爱雪山下的蓝月谷了，小九寨沟，太美了。

4个人租了苗族的衣服在湖边拍照，却成了别人的风景对着我们拍。

蓝月谷

游玩蓝月谷，回到丽江古城，夜晚那么安静。感谢五只驴这几天的陪伴，让我们的旅程有了很多快乐。

也于，经历一次旅行并不会从此拥有更美好的人生，可我仍然感谢这次旅行让我的心变得平和，让我学会用不同的眼光看世界，体会生活的五味。

（丽江古城）

来到丽江古城天渐渐的快黑了，此时已经很饿了，我们去找这里的特色小吃，吃饱了才有力气逛。

四个人我们点了一个火锅，三个炒菜，都是店老板推荐的特色菜。

　这边的菜我已经忘记名字了，没有我们四川的菜辣，但是对于饿了的我们还是挺美味的。

吃完饭后我们准备在这美丽的丽江走走.......

路上有很多小吃，看着都很有食欲。

路上又顺便撸了一发柯基
柯基：你再摸老子要报警了哈。警察叔叔，就是这个女的。O(∩_∩)o 哈哈~

我们走过这边的古城一条街，这边人比较少，地面很干净，天马上要黑了，我们准备回住处，今晚的住处是云南五只驴给我们提前安排的！

丽江古城

我们打电话呼叫导游，让他给我们送行李以及带我们去今晚住宿的地方。

（这里要说明一下，我们逛街游玩的时候，导游在车里面等我们，本来让导游和我们一起吃饭的，他委婉的拒绝了，让我们自由自在的游玩，玩好之后给导游电话，他随时的赶过来接我们........ ）

丽江古城（欣赏完古城，此时天已经黑了）

我们住宿的是五只驴安排的私人别墅，这里的环境还不错，很安静.....

放好行李，休息了一会、晚上看节目，晚上看《丽水金沙节目》。这个节目是我们报团五只驴时赠送的节目，很精彩，值得一看，让我们对云南更加的了解了。

《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。《丽水金沙》共分四场:"序"、"水"、"山"、"情"。

丽水金沙节目真的很精彩，而且票价也不便宜，160到200之间，五只驴拿票的价格估计比我们便宜多了（建议报团拿票，价格低还保证有票，也安全）。节目真的超赞！推荐值得一看。

4月22号第三天：蝴蝶泉-----南诏风情岛-----洱海游船

一大早起床，给我们安排的早餐，桂林米粉和豆浆油条！

（豆浆油条需要自己去厨房盛，只要不浪费，吃多少都可以.....）

吃了饭，拍了几张照片，打算出发到蝴蝶泉了。

好艳丽的鲜花。

驴小二过来接我们去蝴蝶泉走起！

蝴蝶泉位于苍山最北峰云弄峰下，南距大理古城27公里，它像一颗透明的宝石，镶嵌在绿荫之中，并以它特有的奇观，吸引着远近游客。

驴小二介绍：

蝴蝶泉历史久远，明代地理学家、旅行家和文学家徐霞客在他的游记中就曾写道：“泉上大树，当4月初即发花如蛱蝶，须翅栩然，与生蝶无异。还有真蝶万千，连须钩足，自树巅倒悬而下及泉面，缤纷络绎，五色焕然。游人俱以此月群而观之，过5月乃已。”清代诗人沙琛，在《上关蝴蝶泉》诗中也赞道：“迷离蝶树千蝴蝶，衔尾如缨拂翠湉。不到蝶泉谁肯信，幢影幡盖蝶庄严。

驴小二介绍：

然而在“文革”中，这部片子却被宣布为是“宣扬爱情至上”的大“毒草”并遭到猛烈批判，杨丽坤被说成是修正主义文艺的“黑苗子”和资产阶级文艺路线的“黑线人物”而受到残酷迫害，进而被定性为“现行反革命”，恣意地摧残导致杨丽坤精神分裂。“文革”后的1978年，有关负责人在上海的一家精神病院里向她宣读了平反决定，并表示了深切的问候，但这一刻对杨丽坤来说已经太晚了，因病的杨丽坤不得不告别了舞台和银幕，2000年杨丽坤在上海家中去世，时年58岁。类似杨丽坤这样的悲剧，在“文革”中又何止千万。通往蝴蝶泉道路的两旁是“轻柔啊美丽像绿色的雾”的凤尾竹，迎面的山峰就是苍山云弄峰。

驴小二说，用龙嘴里流出来的蝴蝶泉水洗洗手，会带来好运。

蝴蝶泉周边的山野除了凤尾竹、合欢树等，还长有松、柏、棕榈、杜鹃等植物以及酸香树、黄连木等芳香树种。概括地说，泉、蝶、树是蝴蝶泉的“三绝”。

下图也是从蝴蝶泉流出来的水聚集而成的一个水面约10亩的湖，叫“情人湖”。这个湖水也述说着一个关于蝴蝶泉的传说，传说的故事演绎了大理白族版的梁山伯与祝英台的凄惨爱情悲剧。相传，孤女雯姑（阿花）与猎手霞郎（阿龙）双双爱慕，坠入爱河，常在泉边约会对歌。但是，当地的恶霸垂涎于雯姑姑娘，借机迫害霞郎，要把他们拆散，相爱的人不愿就此分开，最后被迫双双跳入泉水，殉情而死。

　　死后的他们化作了一对蝴蝶，年复一年，不知疲倦地在泉水上飞舞，泉水和蝴蝶象征着雯姑和霞郎坚贞不渝的爱情，此后人们就把这泉水叫作蝴蝶泉。“清茶酹祝蝴蝶魂，阿龙阿花春永驻。”

在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女到了这里，会“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。

下图是公园里蝴蝶馆，导游说，馆内珍藏着许多蝴蝶标本，很漂亮，参观不收费。我们没进去，因为里面看到的只是标本。我们在游览的过程中，除了“蝴蝶泉”三个字外，没有看见过一只活着的真蝴蝶，据说是因为周围的自然环境受到破坏，田野里大量使用农药，误伤不少蝴蝶，那“连须钩足”倒悬于泉面的奇观也只见于对往事的记忆了。

　看来，只有加强自然环境的保护，努力保持生态的平衡，并认真研究蝴蝶生长的规律，才能使迷人的蝴蝶泉得到恢复和兴盛。动物世界是这样，人类社会也是这样。

游玩蝴蝶泉导游带我们吃午饭。今天的午餐很合我们胃口

等了没一会，饭就上来了。看着真的是好有食欲。

有烤鸡，烤鱼，傣式酸辣汤，烤肉，凉拌菜，蔬菜。有三种不同的酱来沾。最好吃的还是那盘饭。配上烤肉一起入口，超级好吃。

吃完午餐，我们休息片刻准备去南诏风情岛，南诏风情岛是洱海三岛之一，位于云南大理苍洱国家级风景名胜区的黄金地段——洱源县双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据得天独厚的旅游资源，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉。

南诏风情岛

南诏风情岛

南诏风情岛

洱海

洱海

洱海的鲤鱼

洱海夕阳也是相当美丽，当然在五只驴报名时也是看中的他们独家安排洱海边的日出日落。

洱海夕阳

川妹子到云南饮食都还挺习惯的。

五只驴安排的洱海边客栈是本次行程中最满意的客栈（这也是我提前跟五只驴联系时确认的，他们主要推荐的都是住在洱海边），风景很美，在洱海的附近，所以很安静，适合度假，工作人员也都非常热情。侧面看海，提供免费早餐。

洱海、去哪里就喜欢逛吃逛吃，喝茶聊天。很多时候一觉睡到天大亮，慢悠悠的吃个早餐，看看景，真是太舒适了，真想一直停留在这里.......

4月23号第四天：大理古城-----崇圣寺三塔------洱海骑行

订了闹钟，凌晨5时准时起床看日出，洱海日出美轮美奂，一切的语言都是多余，看图

清晨，十分钟左右就到了大理古城；吃了特色的凉鸡米线；
无意发现的－大理天主堂真的很有特色；
独一无二，将当地白族文化特色、汉族与西方建筑及其他民族特色融合一身，太美.....

大理——风花雪月之地。在路上遇到的阿姨说，大理古城内有接近一半的商铺都是各地游客来到大理后就不想离开而开设的。古城的洋人街并没有看到很多洋人，不过在古城内的确感觉到慢悠悠的生活节奏。

大理古城

大理古城-------洋人街

大理古城

大理古城小吃

虾饼

传统糕点，5块钱一份。很甜很甜，实在是吃不习惯。

在这里，阳光是最廉价的，也是最奢侈的，客栈涨价机票旺季都阻挡不了人们来这儿烤太阳。
听到马儿的铃铛声，伴着手鼓的一瞬间唱起，古城就这样被热闹了起来。走在每天被无数人踩滑的石板路，看着躺在店门口烤太阳的狗狗们，经过邮政慢递寄了一张明信片给未来的自己，对着玉龙雪山的方向许下了愿望，明白烤太阳、发呆原来是很幸福的一件事，明白为什么许多人来了都不愿离开。

接着来到了崇圣寺三塔。

崇圣寺三塔

崇圣寺是天龙八部里的天龙寺的原型，历史上有9位皇帝在那里出家，曾以五大重器（三塔、南诏建极大钟、雨铜观音像、三圣金像、“佛都”匾）闻名于世，但崇圣寺与另外的四大重器均毁于历代的战火及自然灾害，只有三塔是保存下来的，其他的都是后来重建的
景区挺大的，主要分为三塔区和寺庙区，一进门就能看到大理的标识——三塔，三塔确实古朴庄严，民族村的白族村寨虽也有一比一的模型，对比之下真是不够看的，观赏三塔倒影最佳位置在镜面湖，但是大理风大，倒影往往也是被风吹得不成形

过三塔，一路上山（非常长非常长的一段上坡台阶，走不动有游览车代步）进入崇圣寺区域，国内寺庙前对水后靠山，崇圣寺亦如此，前有镜面湖，后对苍山正中的山峰。苍山十九峰，所以崇圣寺所对山峰左数右数各有九座，正对应佛法所说九九归一，正中峰正是金庸笔下灵鹫宫所在的灵鹫峰。

关于美食：

游玩崇圣寺三塔我们又饿了，来到古城四方街附近的一个美食街，很多很有特的小吃。